十二指肠溃疡要避免吃哪些食物
在现代化科技高速发展的社会中，胃肠疾病随着饮食习惯的不规律与精神压力的增大而发病率日益增高。在这种情况下，我们应该更早、更及时的进行预防它。对此，沈阳东方医院的医师介绍如下。
1、避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。此外，少吃不易消化或较粗糙的东西，柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物较好避免食用。
2、避免使用牛奶：长期以来，牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，可用来终解溃疡。但现在牛奶的反效果已经被证实。它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服。杏仁奶是不错的代替品。
3、避免刺激性食物：避免刺激性调味晶或辛辣饮料，假使大蒜或香槟使你的胃有如火烧，则应禁吃这些食物。会刺激胃的食物，因人而异，但辛辣食物显然对许多病人不利。
4、少量多餐：一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
5、喝莱汁：新鲜的卷心莱汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿贮存。溃疡痛时可喝一大杯，以稀释胃酸，并将它冲下胃及十二指肠。
综上所述，希望对大家有所帮助。如果出现胃肠不适，应及时到正规专业机构诊治，以免延误您的病情，酿成可怕后果。如有其他疑问，可以在线咨询我们的医师。
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